Как молоко влияет на сердце

Фото: www.ahtubinsk.ru
Как молоко влияет на сердце

Светлана Николаева

Ноябрь 9, 2018

С какими недугами поможет справиться молоко.

Молоко является источником кальция, оно содержит витамины А, D, Е, К, В12, магний, калий и селен. Молоко является первым продуктом, который пробует младенец сразу же после появления на свет.

Составляющие молока положительно влияют на сердце и сосуды, снижают риск возникновения инфарктов и инсультов. Стенки сосудов становятся эластичнее, поэтому снижается давление крови. Молоко успокаивает нервную систему, делает работу мозга более активной, избавляет от дневной сонливости и от бессонницы (следует принять стакан парного молока за час до сна). Стакан молока – это треть суточной дозы витамина В12 и четверть суточной дозы витамина D.

Лечит молоко даже сильные головные боли и мигрени. Для этого нужно размешать сырое яйцо в кружке кипящего молока и пить такую смесь каждый день в течение недели. Избавляет молоко и от изжоги. Снижая кислотность, оно отлично воздействует на слизистую желудка, борется с такими заболеваниями, как гастрит и язва двенадцатиперстной кишки, оказывает антибактериальное действие.

Очень полезно молоко с медом. Им легко вылечить простуду, если употреблять теплое молоко с медом. А если в смесь добавить инжир, то пройдет длительный кашель. Добавив в теплое молоко с медом сливочное масло, можно вылечить ангину.

 


При подготовке статьи были использованы материалы: Как молоко влияет на сердце

 
По теме
Голыми руками. В интернет попало видео, как иногородние туристы уничтожают астраханские рыбные запасы - ГТРК Лотос Использование сетей - далеко не самый варварский способ ловли рыбы. Видео в редакцию ГТРК «Лотос» прислал известный эксперт в области рыболовства, охоты и туризма Владимир Попов.
15.01.2019
Ветеран ФССП – пример для молодого поколения - УФССП 12 января исполнилось 60 лет ветерану Федеральной службы судебных приставов, действующему сотруднику Управления ФССП России по Астраханской области Татьяне Сергеевне Путиловой.
15.01.2019
 
В Астраханской области стартует флешмоб “Хранители птиц” - Агентство по делам молодежи В День зимующих птиц России Движение ЭКА запустило всероссийский флешмоб “Хранители птиц”, цель которого - привлечь жителей городов к правильной заботе о птицах в холодные месяцы.
15.01.2019
Пропавшего астраханца отыскали в Джубге - Южная Волна О пропаже внука заявила 70-летняя астраханка. Полицейским пенсионерка рассказала о том, что её внук покинул дом, взяв с собой рюкзак со своими вещами, деньги и документы.
15.01.2019 Южная Волна
На момент участия в съёмках детям было от 8 до 17 лет. Астраханское региональное отделение партии «Единая Россия» сегодня исключило из партии двух бывших депутатов думы Астраханской области,
15.01.2019 Газета Волга
Признана виновной Преподаватель заочного отделения факультета среднего профессионального образования Астраханского Государственного университета признана виновной в получении взятки.
15.01.2019 Газета Волга
Современник1 - Приволжская газета Жители Началовского сельсовета и всего Приволжского района получили к Новому году прекрасный подарок — в селе Началово в воскресенье, 23 декабря состоялось открытие обновленного кинозала «Современник».
15.01.2019 Приволжская газета
Ежегодный областной конкурс исследовательских работ учащихся «Права ребёнка в новом веке», организованный Аппаратом Уполномоченного по правам человека, в этом году проводился в 15 раз.
15.01.2019 Приволжская газета
Жители Началовского сельсовета и всего Приволжского района получили к Новому году прекрасный подарок — в селе Началово в воскресенье, 23 декабря состоялось открытие обновленного кинозала «Современник».
09.01.2019 Приволжская газета
Подготовка к фестивалю спорта “Физическая культура и спорт – вторая профессия врача” - Астраханский ГМУ Подготовка к фестивалю спорта “Физическая культура и спорт – вторая профессия врача” В рамках подготовки к Фестивалю спорта “Физическая культура и спорт – вторая профессия врача” проводились соревнования по волейболу
15.01.2019 Астраханский ГМУ
В которые тяжело забираться старикам Жители Свободного поселка обратились к нашим коллегам из «Южной волны» с жалобой на неудобный общественный транспорт.
10.01.2019 Газета Волга
15 января с 09.00 до 16.00 в отдел службы ЗАГС Астраханской области по Лиманскому  району Астраханской области в связи с проведением технических работ на линии электросетей  прекращена подачи  электроэнергии.
15.01.2019 ЗАГС Астраханской области