Как молоко влияет на сердце

Фото: www.ahtubinsk.ru
Как молоко влияет на сердце

Светлана Николаева

Ноябрь 9, 2018

С какими недугами поможет справиться молоко.

Молоко является источником кальция, оно содержит витамины А, D, Е, К, В12, магний, калий и селен. Молоко является первым продуктом, который пробует младенец сразу же после появления на свет.

Составляющие молока положительно влияют на сердце и сосуды, снижают риск возникновения инфарктов и инсультов. Стенки сосудов становятся эластичнее, поэтому снижается давление крови. Молоко успокаивает нервную систему, делает работу мозга более активной, избавляет от дневной сонливости и от бессонницы (следует принять стакан парного молока за час до сна). Стакан молока – это треть суточной дозы витамина В12 и четверть суточной дозы витамина D.

Лечит молоко даже сильные головные боли и мигрени. Для этого нужно размешать сырое яйцо в кружке кипящего молока и пить такую смесь каждый день в течение недели. Избавляет молоко и от изжоги. Снижая кислотность, оно отлично воздействует на слизистую желудка, борется с такими заболеваниями, как гастрит и язва двенадцатиперстной кишки, оказывает антибактериальное действие.

Очень полезно молоко с медом. Им легко вылечить простуду, если употреблять теплое молоко с медом. А если в смесь добавить инжир, то пройдет длительный кашель. Добавив в теплое молоко с медом сливочное масло, можно вылечить ангину.

 


При подготовке статьи были использованы материалы: Как молоко влияет на сердце

 
По теме
 
Астраханцы в соцсетях поделились видео драки на дороге. Драка произошла прямо на проезжей части на улице Анри Барбюса, сообщают подписчики автомобильного паблика «Аварии Астрахань«.
19.11.2018
В ходе проведения оперативно-розыскных мероприятий сотрудниками отдела по контролю за оборотом наркотиков УМВД России по городу Астрахани в Трусовском районе задержан мужчина, делавший закладки.
19.11.2018 УМВД по Астраханской области
Что-то пошло не так Сотрудники ППС, патрулируя в окрестностях села Началово под Астраханью, обратили внимание на мужчину, идущего нетвердой поход кой.
19.11.2018 Газета Волга
Киноурок «Сам себе режиссер» - Администрация Лиманского района     10 ноября в киноцентре «Юбилейный» прошел киноурок «Сам себе режиссер» для гостей поселка, учащихся 4 класса и музейного объединения МБОУ «Карагалинская СОШ» Приволжского района.
19.11.2018 Администрация Лиманского района
Культурно-образовательный проект «Я могу!» — это цикл международных фестивалей-конкурсов детских и юношеских достижений в самых разных областях творчества.
16.11.2018 Приволжская газета
В доме творчества «Успех» города Астрахани 3 и 4 ноября проходил первый межрегиональный фестиваль-конкурс современной хореографии “City of dance”.
16.11.2018 Приволжская газета
ИЗ РОСТОВА БЕЗ ПОРАЖЕНИЙ - Министерство физической культуры и спорта «Астраханочка-2-СШОР им. В.А. Гладченко» возвращается из Ростова-на-Дону непобежденной, одержав победы во всех 4 матчах.
19.11.2018 Министерство физической культуры и спорта
Всероссийский день самбо - Министерство физической культуры и спорта Десять лет назад в нашей стране было положено начало доброй традиции — празднования Всероссийского дня самбо.
19.11.2018 Министерство физической культуры и спорта
В Астрахани пройдёт ежегодный благотворительный спортивный фестиваль «Зажечь звезду!» - Министерство соцразвития и труда 2 декабря 2018 года в Астрахани на базе Дворца спорта «Спартак» с 10.00 до 15.00 в рамках Всероссийской благотворительной акции #ЩедрыйВторник #ЩедрыйВторникАстрахань пройдет спортивный фестиваль «Зажечь звезду!».
19.11.2018 Министерство соцразвития и труда
Участниками соревнования стали  ветераны и любители футбола. В Астрахани, в спортивном комплексе  «Динамо» прошла  церемония открытия зимнего чемпионата Астраханской области по мини-футболу.
18.11.2018 Газета Волга
Воспитанники тренера по легкой атлетике, учителя физкультуры Пойменской школы Айдара Товашова вновь достойно представили наш район, победно выступив на межрегиональных и всероссийских соревнованиях!
16.11.2018 Приволжская газета
В ходе проведения оперативно-розыскных мероприятий сотрудниками отдела по контролю за оборотом наркотиков УМВД России по городу Астрахани в Трусовском районе задержан мужчина, делавший закладки.
19.11.2018 УМВД по Астраханской области
В связи с ремонтными работами будет прекращена подача электроэнергии:   - 20.11.18, с 10.00 до 123.00 в с.Сасыколи, с.Кочковатка;   - 21.11.18, с 09.00 по 18.00 в с.Тамбовка,
19.11.2018 Администрация Харабалинского района